بابونه گیاهی معطر و دارویی است که در چمنزارها و اراضی شنی می‌روید. این گیاه یکی از قدیمی‌ترین و پرمصرف‌ترین گیاهان دارویی مهم در جهان بوده و برای انواع گوناگونی از کاربردهای درمانی پیشنهاد شده است. مصرف این گیاه به صورت چای و دمنوش بسیار متداول است. چای آن طلایی و خوش طعم است و مزه میوه ای دارد. در این مقاله می‌خواهیم از فواید و خواص این گیاه دارویی برای شما بگوییم.
خواص دارویی بابونه
-
کاهش درد و التهاب با آسپیرین گیاهی
گاهی اوقات به بابونه آسپیرین گیاهی هم می‌گویند. این گیاه برای کاهش درد در نقاط مختلف بدن تاثیر بسیار زیادی دارد. به همین دلیل از آن برای کاهش دردهای طبیعی مانند آرتروز، درد کمر و .. استفاده می‌کنند. همچنین این گیاه در کاهش درد بعد از زایمان بسیار موثر است.
-
تقویت معده با گیاه بابونه
از مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن این چای غلیظ گیاهی بهبود پیدا کنند.
-
تقویت اعصاب
این گیاه آرام بخش اعصاب است و اعصاب و قوای جنسی را تقویت می‌کند. خوردن ۵ گرم ریشه بابونه با سرکه رقیق محرک نیروی جنسی است (ریشه آن گرم تر و خشک تر از گل بابونه است). همچنین مقوی مغز است. از این دمنوش گیاهی می‌توانید برای کاهش استرس و افسردگی استفاده کنید.
-
داشتن خواب بهتر با مصرف بابونه
برای رفع بی‌خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت هم، کافی است ده دقیقه قبل از اینکه به رختخواب بروید یک فنجان چای بابونه بنوشید. 1 قاشق چایخوری از این گیاه را در یک فنجان آب داغ برای چند دقیقه دم کنید هم بزنید و از صافی رد کنید. شما می توانید یک تکه چوب دارچین و کمی عسل به آن اضافه کنید. این چای گیاهی یک درمان عالی برای اختلالات بی‌خوابی است. خواص آرام‌بخش این گیاه به شما کمک می‌کند تا سریعتر و راحتتر بخوابید و خواب با کیفیت‌تری داشته باشید.
-
تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی
سال‌هاست که از گیاه بابونه برای درمان تب و سرماخوردگی استفاده می‌شود. این گیاه دارویی دارای خواص ضد باکتریایی است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی را از بین می‌برد. مصرف چای این گیاه، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند و بدن شما را در مقابل میکروب‌های مختلف محافظت می کند.
-
تقویت پوست و زیبایی با گیاه بابونه
بابونه برای درمان آکنه، یکی از معمول‌ترین مشکلات پوستی که همگان با آن درگیر هستند، مؤثر است؛ خواص این گیاه دارویی به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌باکتریال آن، که حاصل وجود ترکیباتی چون آلفابیزابولول، فلاونوئیدها و کامازولن است، بر کاهش آکنه تأثیر دارد. از جمله خواص این گیاه دارویی برای پوست، جلوگیری از پیری پوست و کاهش نشانه‌های پیری زودرس مانند چین و چروک، مشکلات رنگ پوست و کک و مک است.
طبع بابونه چیست؟
افرادی که از گیاهان دارویی استفاده می‌کنند حتما باید طبع گیاهان را بشناسند تا گیاهان متناسب با طبع و مزاج خود انتخاب کنند و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کنند.
طبیعت یا مزاج این گیاه گرم و خشک است، حکیم عقيلی خراسانی صاحب کتاب مخزن الادويه نیز چنین آورده است: طبيعت گل بابونه در دوم گرم و در آخر اول خشك اسـت و طبيعت ريشه آن در دوم گرم و در اول خشك است.
روغن گل بابونه
روغن بابونه از گل های این گیاه به دست می‌آید که در بین گیاهان گلدار بسیار محبوب است. تهیه این روغن گیاهی به روش‌های مختلفی انجام می‌گردد و معمولا از روغن کنجد و زیتون به عنوان پایه در تهیه روغن بابونه استفاده می‌کنند. از روغن گل این گیاه برای تهیه انواع کرم‌های آرایشی، لوسیون‌ها و ماسک‌های گیاهی استفاده می‌شود. این روغن گیاهی در تهیه انواع نرم کننده و حالت دهنده‌های مو نیز استفاده می‌گردد. همچنین این گیاه در کاهش درد و التهابات تاثیر به سزایی دارد که معمولا از روغن این گیاه به صورت موضعی برای تسکین درد استفاده می‌کنند.
عجیب است که چگونه یک گیاه دارویی می‌تواند چنین تاثیرات شگفت‌انگیزی روی سلامت پوست و بدن ما داشته باشد؟
